品质家园

5月11日为“世界国际防治减肥日”，现下，随着国民收入不断提高，人们对健康的认识也越来越高，与此同时，在媒体的报道下也在关注自身的腰围和体重。在日常生活中看到一些减肥瘦身的教程也会兴致勃勃地收藏起来，但是，又有多少人能够坚持下来呢？

很多人都对自己的行为感到忧虑。根据艾媒数据显示，2022年，我国将近有80%的网民都感觉自己的体重存在超重问题。然而面对自己的体重能否瘦到自己想要的体重存在疑虑，也成为不少人的焦虑问题。数据显示，我国网民存在超重问题的主要原因就是生活作息习惯导致的，其比例为48.8%。其中47.3%的网民是因为长期吃一些甜食/油炸食品而导致的。“在中国，因为各种原因都存在作息不规律，并且在日常生活当中，生冷不忌，吃东西也不管不顾，暴饮暴食，这样很容易造成内分泌失调从而造成体重出现超重的情况，甚至出现严重肥胖。”多燕瘦对媒体表示。

根据公开资料显示，在我国，因为暴饮暴食而造成肥胖的占比为36.6%，而因为三餐不定，作息时间混乱的占比为35.5%。而内分泌失调导致体重超重的比例为27.9%。“

随着人们的生活节奏越来越快，再加上没有健康的饮食习惯，越来越多的人，体重都存在问题，因此通过健康的方式来瘦身将成为一种趋势。”关于减肥市场发展形势，多燕瘦这样说道。

数据显示，2022年，我国瘦身网民主要采用的瘦身方式基本上都是采用运动的减肥方式，其占据整体减肥方式的69.9%。而通过节食的方式减肥的占比为59.3%，而通过药物的方式减肥的占比为27.8%，通过手术减肥的占比约为20%。对此，艾媒咨询分析师认为，随着我国市面上减肥产品的更新迭代，人们的减肥方式也逐渐出现多元化发展。数据显示，我国网民倾向于通过运动和改善饮食的方式来得到减肥效果。对此，多燕瘦也表示，随着很多消费者的时间出现碎片化，加上自身生活的节奏变快，能够做到正常饮食和作息时间规律已经成为一种目标。也正是因为这样的原因，现在，年轻人的肥胖比例越来越高。导致现在的减肥市场也呈快速发展的态势。”

2020年初，由于疫情的影响，很多人的生活方式都发生了一些变化，其中，也改变了仁恩的瘦身方式，更多人都选择了居家健身。而现阶段，许多运动健身器材也开始加快智能科技融入到研发当中。“未来，在我国减肥市场，便捷性和智能计划，将成为市场的发展方向，并且也更加倾向于家居健身产品的发展。”业内人士在接受采访的时候表示。