品质家园

洗脸，这是一件最常见的一件事情，每个人都会洗脸。小编也知道，很多人不需要别人教如何洗脸。但是对于那些皮肤都处于长痘的朋友来讲，可以说都“不会”接下来小编就给大家普及一下该如何“洗脸”

先用温水湿润脸部

洗脸时的水温还是很重要的。其实很多人为了省事儿，都会用冷水洗脸，其实很多人都知道要用温水，但是很多人因为上班时间紧张，怎么图方便怎么弄，直接用冷水随便洗洗就上班了。但是也有人认为皮肤是油性的，所以需要用热水，用热水才能将脸上的油垢洗净。然而，这种想法是错误的，正确的方式是用温水，因为温水才能保证皮肤毛孔最大程度地打开，而又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

要经常使用洁面乳，要充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不能过多，放在手上的面积能有硬币大小就可以了。要向脸上涂抹均匀。在涂抹之前要先把洁面乳放在手心里，来回搓，要让洁面乳在手掌中充分打起泡沫。这一步看似很简单，但是却很重要，然而也被很多人所忽略。如果洁面乳不能充分起沫不但达不到清洁的效果，而且还会有残留在毛孔内会让毛孔起痘痘。所以为了能够充分洗净皮肤，同时也会产生残留。泡沫当然越多越好，当然其中也可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。洁面乳涂抹在脸上之后，要轻轻地按摩，动作可以在脸上打圈，大概按摩15秒就可以了。让泡沫遍及整个面部。

清洁洁面乳，洗净脸部皮肤

用洁面乳按摩皮肤之后就可以清洗了，但是，在这里，很多人做错了，包括小编在内，很多人为了图方便直接用水将脸上的洁面乳全部洗净。但是这样洗，除了能节省点时间（貌似也没有节省多少时间），但是会对皮肤产生很大的损伤。但是有些女性怕洗不干净，就用毛巾用力擦洗，但是同样也会对皮肤不好。健康科学的方式应该是用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次就能清除掉洁面乳，而且还不会损伤皮肤。

用冷水清洗

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时，用蘸了凉水的毛巾轻敷面部。如果说用热水能打开皮肤，那么用冷水就能够使毛孔收紧，与此同时还能够促进面部血液循环。这样才能够算得上完成洗脸的全部流程。

注意事项：

每天最好有两次洗脸，同时在洁面的时候一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障、保湿的作用。它是阻挡外界细菌和病毒的第一道屏障。而当过度清洗时，会导致重要的脂质物质过度流失，从而导致皮肤自身的屏障和保湿的作用大大减弱，对皮肤的危害极大。而且，强力搓洗不但不会留住皮肤的水分，而且涂抹在脸上的膏霜都有可能会引起过敏、红疹、脱皮，甚至会引发皮肤炎。