品质家园

4年一次的顶级赛事“国际足联世界杯”已经在2022年11月21日拉开序幕。此次世界杯在卡塔尔举行，从揭幕战（2022年11月21日00:00开始）到决赛（2022年12月18日23:00结束）赛程总共28天，每场比赛分别在00:00、21:00、3:00、18:00、21:00五个时间段开始。

在这期间，身为中国球迷的你是不是也在熬夜观看足球赛？小编就是一位赤裸裸的足球球迷，喜欢阿根廷队的“梅西”、葡萄牙队的“C罗”，与很多熬夜看球赛的球迷相同的是，小编也熬夜观看喜欢的足球赛，同时，手边的零食也不断往嘴里塞。但熬夜看赛事真的可取吗？熬夜后“补觉”能让身体恢复吗？

深耕大健康领域多年的多燕瘦给出了答案。多燕瘦表示，熬夜对人身体的危害主要有以下方面的影响，包括人体免疫能力下降、生物钟功能紊乱、体重增加易形成肥胖、皮肤衰老、血压波动等等。因此，非必要，请勿熬夜。

熬夜不可取。但熬夜后“补觉”能恢复不熬夜时的状态吗？专家认为，熬夜后补觉有一定的作用，但是对于身体的损伤是很难修复的。

首先，补觉时一般都是通过白天晚起而完成的。但是在白天，由于气血流注的经脉已经到达了脾、胃、肺、大肠等脏腑，虽然肝脏得到了一定休养，但是相比于子时和丑时是远远不够的。其次，长期熬夜会导致人体免疫力低下，出现失眠、烦躁、焦虑、记忆力减退等症状,还容易患上心脑血管或高血压等慢性疾病。这个过程是不可逆的。

多燕瘦提醒，熬夜对人体的伤害非常大的，补觉只是用于缓解疲劳，如果一个人长期不规律的熬夜，睡眠时间达不到7-9小时，人体内耗会越来越严重，比如出现各种身体问题，对健康不利。

赛事可以“回顾”，身体可不能完全“恢复”。因此，多燕瘦呼吁广大球迷“不熬夜”，多注意自身的体重管理，日常要养成良好的生活作息，有益身心健康。

实际上，作为体重管理领域的质量标杆企业，多燕瘦始终遵守为群众提供健康安全、营养丰富、优质产品的承诺，并建立完善的质量管理体系，实行过程控制，以科学、有效、安全的高质量产品获得消费者的信任与尊重。

不仅如此，多燕瘦在产品研发上不惜投入大量资金、物力来为群众提供更好的产品。据了解，多燕瘦自有和战略合作研发团队下辖20多名博士，核心研发人员均为美国加州大学、哈佛大学、中国浙江大学博士。近两年，多燕瘦申请相关发明及实用新型专利技术60多项，已经获批发明专利15项。此外，为建立行业质量规范，多燕瘦正在与权威机构共同制定相关行业及团体标准，如《体重控制食品质量规范》、《益生元产品通用技术规范》等，为行业质量进步做出突出贡献。

凭借在产业链中的创新能力与质量管控能力，多燕瘦已经赢得社会各界人士广泛认可，先后获得“质量信得过企业”、“诚信经营示范企业”等行业荣誉。2022年以来，多燕瘦先后获得了健康中国大健康产业特优产品奖、营养星球大赏年度创新产品奖等诸多奖项和荣誉。并在市场监管总局等21个部门联合主办的2022年全国“质量月”活动上荣获“质量金盾案例”殊荣。

期待未来，多燕瘦为品质、安全、健康等关键词注入更多的品质力量，为更多的体重管理者提供健康助力。